Silke Ena

Portræt af Silke Ena, oplægsholder med fokus på ADHD og autisme

Konsulent og peer-koordinator | Formidler om neurodivergens, skolevægring og sanselig regulering | Uddannet peer-medarbejder

Kort profil

Silke Ena arbejder i krydsfeltet mellem neurodivergens, hverdagsbelastning, deltagelse og regulering. Hun er konsulent og peer-koordinator i Center for Skolevægring under Behandlingsskolerne, hvor hun har 1:1-samtaler med unge med henblik på selvforståelse og psykoedukation, fungerer som intern sparringspartner for kolleger og er med til at udvikle centrets peer-indsats. I praksis betyder det, at hun hver dag omsætter komplekse erfaringer med autisme, ADHD, skolevægring, sensorisk overbelastning og kognitiv udmattelse til konkret støtte, der kan mærkes i virkeligheden.

Silkes faglige styrke ligger i hendes sjældne kombination af erfaringskompetence, målrettet peer-uddannelse, organisationsledelse, undervisning og offentlig formidling. Hun arbejder med et tydeligt indefra-perspektiv, men uden at miste analytisk skarphed, begrebslig præcision eller blik for systemerne omkring det enkelte menneske. Det gør hende særligt stærk i arbejdet med de områder, hvor familier, skoler, fagpersoner og neurodivergente mennesker ofte taler forbi hinanden.

Professionel baggrund

I sin nuværende rolle i Center for Skolevægring kombinerer Silke 1:1-samtaler, psykoedukation, intern faglig sparring og ekstern formidling, samtidig med at hun har et særskilt ansvar for udviklingen af peer-indsatsen. Hun er uddannet peer-medarbejder, recovery-mentor, med undervisning i blandt andet peer-arbejde, erfaringskompetence, personlig recovery, CHIME, samtaleteknikker og tværprofessionelt samarbejde. Det giver hende et solidt metodisk fundament for at arbejde med unge, fagpersoner og familier i komplekse forløb.

Tidligere har hun været autistisk samarbejdspartner i Specialområde Autisme, hvor hun blandt andet har været gæsteunderviser på Autismepiloten, bidraget til følgearbejde omkring udviklingen af en autistisk peer-uddannelse og siddet i advisory board. Hun har desuden haft markante lederroller i Autisme Ungdom, blandt andet som forperson, talsperson, kasserer og bestyrelsesmedlem, med ansvar for politik, formidling, samarbejdspartnere, sociale medier, organisationsdrift og repræsentationsarbejde. Den del af hendes baggrund giver hende et usædvanligt sikkert blik for både individ, fællesskab og system.

Silke har også erfaring fra repræsentationsarbejde i SUMH og fra politiske og civilsamfundsmæssige sammenhænge, blandt andet på Folkemødet. Hun har derfor ikke kun arbejdet tæt på neurodivergente børn og unge, men også tæt på de strukturer, beslutninger og fortællinger, der former deres hverdagsliv. Den kombination gør hendes perspektiv både menneskeligt jordnært og strategisk stærkt.

Viden, undervisning og offentlig formidling

Silke har formidlet offentligt om sit liv og sit faglige arbejde siden 2020 og har med tiden opbygget en markant og respekteret stemme på området. Hun har holdt mere end 100 foredrag og oplæg for både små og store forsamlinger og er vant til at tale til fagpersoner, forældre, unge, organisationer og offentlige aktører. Hendes formidling er kendetegnet ved høj faglig integritet, intellektuel klarhed og en sjælden evne til at gøre komplicerede emner forståelige uden at gøre dem overfladiske.

Silke er også en del af den foredragsrække, som RestfulBlanket afholder fra marts til september 2026.

sin egen platform skriver og underviser hun løbende om emner som eksekutive funktioner, interoception, sanseprofiler, den forudsigende hjerne og konkrete hverdagsstrategier for neurodivergente mennesker. Hun har også udviklet et omfattende online grundkursus om autisme, hvor hun formidler kompleks viden i et tilgængeligt format, med fokus på blandt andet sansebearbejdning, mentalisering, eksekutive funktioner og hvorfor nogle hjerner langt hurtigere bliver overvældede end andre. Det vidner om en formidler, der ikke blot deler erfaringer, men systematiserer viden, bygger undervisningsformater og gør tungt stof brugbart.

Ud over sin egen platform har Silke deltaget i den offentlige debat gennem artikler, podcasts og tv-indslag, blandt andet på DR og TV2. Det understreger både hendes faglige troværdighed og hendes evne til at bære komplekse emner ud til en bredere offentlighed, uden at miste nuancerne undervejs.

Silke Ena holder foredrag om ADHD og autisme for et publikum
Silke Ena holder foredrag om ADHD, autisme og søvn for et publikum.

Faglige fokusområder

Neurodivergens indefra og i praksis

Silke formidler autisme og ADHD med en sjælden kombination af begrebslig præcision og praksisnær forståelse. Hun er optaget af, hvordan neurodivergens faktisk mærkes i kroppen, i relationer, i skolen, på arbejdet og i familielivet, ikke kun hvordan det beskrives udefra. Hendes styrke er, at hun kan bygge bro mellem faglig viden, levede erfaringer og det konkrete spørgsmål, som mennesker ofte sidder med i hverdagen, nemlig hvad der kan gøre livet mere forståeligt og mere håndterbart herfra.

Skolevægring, belastning og deltagelse

Et af Silkes stærkeste specialer er skolevægring. Hun kender feltet både personligt, professionelt og systemisk og arbejder ud fra en klar forståelse af, at skolevægring ikke kan reduceres til manglende motivation eller dårlig vilje. Hendes perspektiv samler barrierer, nervesystem, relationer, krav, mening og tilgængelighed, og netop derfor er hendes bidrag særligt værdifuldt for både familier og fagpersoner, der har brug for et mere præcist sprog for det, de står i.

Sansning, overbelastning og aftenro

Silke har et stærkt blik for samspillet mellem sansning, kognitiv belastning, indre uro og behovet for at kunne lande i kroppen. Hun arbejder med forståelser af blandt andet sensoriske forskelle, interoception, eksekutive funktioner og den forudsigende hjerne, og hun hjælper med at oversætte disse begreber til realistiske strategier. I nogle sammenhænge kan sanselige støtteværktøjer, herunder tyngdedyner, indgå som en del af en mere skånsom aftenstruktur, når målet er mindre overstimulering, mere kropslig afskærmning og bedre mulighed for hvile. I den sammenhæng giver det mening at læse RestfulBlankets artikel om dybtryksstimulering og nervesystemet, som ligger naturligt i forlængelse af Silkes perspektiv på regulering og sansning.

Familier, fagpersoner og tilgængelige rammer

Silke er særligt stærk, når komplekse problemstillinger skal oversættes til noget, der både er menneskeligt, præcist og anvendeligt. Hun er vant til at sparre med fagpersoner, støtte familier ud fra et kvalificeret indefra-perspektiv og pege på små, realistiske justeringer, der kan gøre en reel forskel. Hendes arbejde er præget af respekt for individuelle forskelle og af en tydelig forståelse for, at det, der virker for ét menneske, ikke nødvendigvis virker for et andet.

Arbejdsfilosofi

Silkes tilgang kan beskrives som:

  • Indefra-faglig og praksisnær
  • Nuanceret og systembevidst
  • Relationel, respektfuld og ikke-fordømmende
  • Konkret, anvendelig og uden quick fixes

Hun lægger vægt på, at viden skal kunne bruges i virkeligheden. Derfor arbejder hun ikke med standardløsninger eller forsimplede forklaringer, men med forståelse, tilpasning og strategier, der tager højde for både mennesket og de rammer, mennesket lever i. Det er også en vigtig grund til, at hendes formidling rammer bredt, både hos mennesker med egne erfaringer og hos fagpersoner, der ønsker mere præcise og værdige måder at forstå neurodivergente liv på.

For dig, der ønsker et mere dokumenteret overblik over forskning, evidens og faglige vurderinger på området, har vi samlet en nøgtern gennemgang af studier og resultater her: Forkningsoversigt og faglig kilder

Erfaring med unge, familier og fagmiljøer

Gennem sit arbejde i Center for Skolevægring, sit mangeårige engagement i Autisme Ungdom, sit advisory board- og undervisningsarbejde og sin brede foredragsvirksomhed har Silke opbygget en usædvanlig stærk erfaring med at navigere mellem forskellige verdener. Hun forstår de unges oplevelser indefra, hun kan tale med familier uden at moralisere, og hun kan udfordre fagmiljøer på en måde, der både er skarp og samarbejdende.

Det gør hende til en vigtig stemme i samtaler om neurodivergens, overbelastning, deltagelse, tilgængelighed og de mange former for usynligt arbejde, som både børn, unge og pårørende udfører hver dag for bare at få hverdagen til at hænge sammen.

Silke Ena, ADHD- og autismeekspert, holder foredrag om søvn, nervesystem og mental ro
Silke Ena er ekspert i ADHD og autisme og holder foredrag om søvn, nervesystem og mental ro.

Rolle i RestfulBlanket

Silke Ena er medlem af RestfulBlankets ekspertpanel.

Hun bidrager især med:

  • Faglig sparring om neurodivergens, overstimulering og hverdagsregulering
  • Kritisk læsning og kvalitetssikring af indhold rettet mod familier og fagpersoner
  • Perspektiver på sanselige støtteværktøjer, aftenrutiner, struktur og tilgængelige rammer
  • Et tydeligt indefra-perspektiv på det, der faktisk kan fungere i praksis, når kroppen og nervesystemet er pressede

Hendes rolle i RestfulBlanket er at styrke den del af vores formidling, der handler om forståelse, regulering, sansning og realistiske strategier. Hun er med til at sikre, at vi skriver med respekt for kompleksitet, tydelige grænser og brugbarhed i virkelige menneskers liv. Hun tilbyder ikke individuel rådgivning gennem RestfulBlanket. For mere om hendes egen formidling, foredrag og ressourcer kan man besøge Silke Eenas egen hjemmeside.

Faglig baggrund i kort form

  • Konsulent og peer-koordinator i Center for Skolevægring, en del af Behandlingsskolerne
  • Uddannet peer-medarbejder, recovery-mentor, med fokus på peer-arbejde, erfaringskompetence, CHIME, samtaleteknikker og tværprofessionelt samarbejde
  • Omfattende erfaring med 1:1-samtaler, psykoedukation, intern faglig sparring og udvikling af peer-indsatser
  • Autistisk samarbejdspartner i Specialområde Autisme, herunder gæsteunderviser på Autismepiloten og deltager i advisory board-arbejde
  • Tidligere forperson, talsperson, kasserer og bestyrelsesmedlem i Autisme Ungdom
  • Mere end 100 foredrag og oplæg om neurodivergens, skolevægring, tilgængelighed og hverdagsstrategier
  • Offentlig formidler siden 2020, med medvirken i artikler, podcasts og tv-indslag

Ofte stillede spørgsmål

Hvad gør Silkes faglige perspektiv særligt?

Hun forener levede erfaringer, målrettet peer-uddannelse, professionel praksis, organisationsledelse og omfattende offentlig formidling. Det giver hende en usædvanlig stærk evne til at bygge bro mellem teori, menneskeliv og anvendelig praksis.

Hvad bidrager hun med i arbejdet med regulering og sansning?

Silke bidrager med en skarp forståelse af, hvordan sensorisk belastning, kognitiv udmattelse, selvforståelse og hverdagskrav hænger sammen. Hun hjælper især med at gøre formidling mere præcis, mere menneskelig og mere brugbar for neurodivergente mennesker og deres omgivelser.

Hvorfor er hendes stemme vigtig i samtaler om hverdagsbelastning?

Fordi hun både kender erfaringen indefra og arbejder professionelt med mennesker, der står midt i den. Hun taler med høj troværdighed om det, der sker, når krav, sanser, relationer og systemer begynder at overstige det et menneske kan bære, og om hvordan man kan skabe rammer, der gør deltagelse mere mulig.

Afgrænsning

Denne profilside er lavet for at give gennemsigtighed om Silke Enas faglige baggrund, perspektiv og rolle i RestfulBlankets ekspertpanel. Indholdet er ikke individuel rådgivning, udredning eller behandling. Ved vedvarende eller alvorlige vanskeligheder bør man altid søge relevant faglig hjælp.