Søvn du glæder dig til – med en tyngdedyne fra RestfulBlanket®

Søvn. Det burde være simpelt, ikke?

Du går i seng. Sover. Vågn… okay, vent. Du vågner. Flere gange.

Tankemylder. Krop, der aldrig falder helt ned. Og den der “jeg-har-sovet-men-er-stadig-udmattet” følelse næste morgen?

Du er ikke alene.

Men du behøver heller ikke blive ved med at acceptere dårlig søvn som “det er bare sådan, det er”.

Det er nemlig ikke bare søvn-tid du har brug for.

Det er kvalitetssøvn.

Hvad er søvnkvalitet – og hvorfor er den så vigtig?

Søvnkvalitet handler ikke om timer. Det handler om hvordan du sover.

Du kan ligge i sengen i 8 timer og stadig vågne op som en zombie i hjernen og med cement i kroppen.

Og det er ikke bare irriterende – det er usundt.

Dårlig søvn øger risikoen for:

• Stress og angst
• Højt blodtryk
• Svækket immunforsvar
• Dårlig hukommelse
• Og på sigt: Demens og depression

Som søvnforsker Matthew Walker siger det:

“Dyb søvn er hjernens renserutine. Uden den går systemet i stykker.”

Hvorfor virker en tyngdedyne?

Det korte svar: Fordi din krop har brug for tryghed.

RestfulBlanket®’s tyngdedyner bruger dybtryksstimulering – det samme princip som får babyer til at sove bedre i et svøb, eller dig til at falde ned efter et kram.

Trykket fra dynen:

• Beroliger nervesystemet
• Sænker kortisol (stresshormon)
• Øger serotonin og melatonin – dem, der gør dig glad og søvnig
• Reducerer ufrivillige bevægelser i søvnen

Resultat? Du falder hurtigere i søvn. Du sover dybere. Du vågner mere frisk

Og det føles ikke som magi – det føles bare rart.

Som Silas Holst sagde det, da han begyndte at bruge en RestfulBlanket:

“Min søvn gik fra rastløs til drømmende.” 🪄💤

Hvem får glæde af en tyngdedyne?

Det korte svar? Alle.

Men især dig, der:

• Har svært ved at falde i søvn
• Vågner flere gange hver nat
• Er stresset eller overbelastet
• Lever med angst, ADHD eller autisme

Og ja – også børn (med kærlig tålmodighed og introduktion).

Hvordan vælger jeg den rigtige?

En god tommelfingerregel: Din kropsvægt x 10% = dit udgangspunkt.

Men erfaringen siger: 7 kg passer rigtig godt til de fleste voksne.

Og vi er altid klar til at guide dig – bare spørg. Vi elsker det nørderi.

Hvorfor vælge RestfulBlanket?

• Fyld af varmebehandlede rapsfrø – naturlige, lydløse og lækre
• 100% økologisk bomuld – åndbart og uden kemi
• Printede vaskemærker – no more krads og irritation
• Vaskbar + tørretumbler-venlig – ja tak, hverdag

Vi har årelang erfaring med søvnforstyrrelser, og vi har hjulpet tusindvis af kunder til bedre nætter.

Vi hjælper også gerne dig.

Klar til at sove som kroppen har brug for?

Glem søvntips, du alligevel ikke bruger.

Glem du-skal-bare-slappe-af-råd fra folk, der selv sover tungt.

Giv dig selv en chance for at sove bedre – med tyngde, ro og kærlighed.

💌 Måske verdens venligste kundeservice. Og måske den bedste returret – 30 nætters tryghed. No questions asked.

Med søvnige, men ekstremt veludhvilede hilsner,

Zafir 💙 & hele RestfulNerd-flokken